Jeśli interesujesz się wykorzystaniem konopi w codziennym życiu, pewnie natknąłeś się na pojęcie układ endokannabinoidowy. Wiele osób nie wie, co to jest i trudno im się dziwić. Jest to stosunkowo niedawno odkryty system receptorów, o którym naukowcy nadal niewiele wiedzą. Ciągły postęp badań budzi jednak nadzieję, że w przyszłości będziemy jeszcze lepiej rozumieć, jak działa układ endokannabinoidowy i czym właściwie jest.
Układ endokannabinoidowy (ECS) – co to?
Słyszysz pojęcie układ endokannabinoidowy (ESC) i zastanawiasz się, czym on jest? Okazuje się, że ten mało znany układ pełni w naszym organizmie niemniej ważną funkcję niż układ pokarmowy czy oddechowy. Ze względu na jego skomplikowanie eksperci nadal odsłaniają tajemnice, jakie przed nami skrywa. Odkrycie układu endokannabinoidowego wiąże się z wcześniejszym poznaniem takich kannabinoidów jak THC czy CBD. Różnorodność funkcji i potencjał leczniczy sprawiają, że temat ECS jest niezwykle zajmujący.
Warto zacząć od tego, że układ endokannabinoidowy, czyli złożony system receptorów posiada każdy ssak. Jego nazwę można rozumieć w następujący sposób: “endo” oznacza “wewnątrz” natomiast “kannabinoid” oznacza cząsteczkę odpowiedzialną za aktywację receptorów. Układ endokannabinoidowy rozsiany jest w różnych miejscach organizmu i ma za zadanie kontrolowanie oraz regulowanie funkcji fizjologicznych.
Produkcja endokannabinoidów utrzymuje w organizmie homeostazę, czyli stan równowagi i balansu. Do prawidłowego działania tego układu kluczowe są trzy elementy:
- endokannabinoidy,
- receptory,
- enzymy.
Naukowcy zakładają, że do działań układu endokannabinoidowego należy kontrolowanie i regulowanie takich funkcji jak:
zdolność przyswajania wiedzy,
- odczuwanie bólu i łaknienia,
- reakcje immunologiczne organizmu,
- radzenie sobie ze stresem,
- ciśnienie krwi oraz temperatura ciała.
Jest to nadal prężnie rozwijający się temat badawczy – z roku na rok odkrywa się coraz to nowsze sposoby działania tego układu. Ale jak właściwie działa układ endokannabinoidowy i na jakie funkcje fizjologiczne wpływa?
Jak działa układ endokannabinoidowy?
Naukowcy odkryli i zdefiniowali, jakie trzy elementy składają się na układ endokannabinoidowy. Wiemy, że wszystkie mają silny wpływ na działanie układu nerwowego, a szczególnie jego komórek. Czym więc jest układ endokannabinoidowy i co składa się na jego prawidłowe działanie? W organizmie człowieka znajdują się dwa podstawowe endokannabinoidy:
- anandamid – neuroprzekaźnik, działający zarówno ośrodkowo jak i obwodowo,
- 2-AG – klasyfikowany jako monoacyloglicerol.
Do działania ECS niezbędne są też dwa receptory znajdujące się głównie w układzie nerwowym:
- CB1 – występujący najczęściej w ośrodkowym układzie nerwowym,
- CB2 – znajdujący się w obwodowym układzie nerwowym.
Badacze dokonali rewolucyjnego odkrycia dotyczącego występowania tych receptorów. Okazuje się, że można je znaleźć w wielu innych częściach naszego organizmu. I tak na przykład receptor CB1 znajduje się w mózgu, wątrobie, trzustce czy układzie rozrodczym. CB2 znajdziemy w komórkach odpornościowych, kościach i przewodzie pokarmowym. Receptory pełnią rolę pośredników między endokannabinoidami, które występują naturalnie w ludzkim organizmie oraz enzymami - białkami, które katalizują reakcje chemiczne. Enzymy mają za zadanie rozłożyć endokannabinoidy po wykonaniu ich funkcji. Jednym z takim enzymów jest FAAH, który rozkłada wspomniany wcześniej anandamid.
Pozostaje pytanie, jaki związek z działającym naturalnie układem endokannabinoidowym mają kannabinoidy wytwarzane z konopii. Jak na ECS wpływa suplementowanie takich preparatów jak olejek CBD czy susz CBD?
Konopie a układ endokannabinoidowy
Część badaczy wierzy w teorię nazywaną klinicznym niedoborem endokannabinoidów (CECD), która mówi o skutkach niedoboru tych substancji w organizmie jak np. migrena czy zespół jelita drażliwego. Czy pomocne będzie stymulowanie układu endokannabinoidowego? Istnieje wiele sposobów, aby ECS w naszym organizmie działał bez zarzutu. Jego pracę pobudzają ćwiczenia aerobowe, kwasy tłuszczowe omega, a także spożywanie imbiru, pieprzu czarnego czy trufli.
Pozyskiwane z konopii CBD czy THC ma też również wpływ na utrzymanie kontroli nad naszym układem endokannabinoidowym. Z konopi można uzyskać ponad 100 różnych kannabinoidów, wśród których są takie substancje jak fitokannabinoidy czy kariofilen. W takich miejscach jak sklep konopny można nabyć produkty zawierające konopie w przystępnych formach jak np. żywność konopna. Wysoka zawartość endokannabinoidów w organizmie sprawi, że nasze samopoczucie będzie lepsze a nerwy uspokojone.
Podsumowanie
Jak się okazuje, ECS to temat skomplikowany i nie do końca jeszcze odkryty. Odpowiedzieliśmy sobie na pytanie, jak działa układ endokannabinoidowy i co to właściwie jest, nie oznacza to jednak, że jest to skończony temat. Odpowiednia stymulacja układu oraz suplementacja za pomocą konopi o właściwościach leczniczych może stanowić wsparcie w radzeniu sobie z problemami.